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Para quem teve o privilégio de se isolar fisicamente, a quarentena veio com um punhado de questões levantadas ou pela falta do contato ou pelo contato excessivo. Quer um exemplo? Após confinamento, a China registrou recorde em pedidos de divórcio. Já outras estatísticas são aterrorizantes: no Brasil, o Ministério da Mulher, da Família e dos Direitos Humanos registrou, desde o começo do isolamento, 9% mais ligações no Disque 180, serviço de denúncia e de apoio às vítimas de violência doméstica e familiar.
O que estamos observando, mundialmente, é que a pandemia passará, mas que o mundo como conhecíamos se transformará — desde rachaduras no sistema econômico até nossas relações mais íntimas. Em New York, o Departamento de Saúde saiu na frente ao sugerir que a masturbação seria a prática sexual mais segura enquanto ainda não sabemos se o coronavírus é transmitido ou não por relações sexuais. As vendas de sex toys dispararam pelo mundo. Casais separados pela quarentena marcam encontros no supermercado. Não há como negar: a maneira como performamos nossa sexualidade mudou e continuará mudando.
E como práticas sexuais têm benefícios físicos e mentais, compilamos aqui algumas dicas que podem ajudar você a passar pelo isolamento:
1. Limpe seus brinquedos sexuais
Antes e depois de usá-los, lave seus sex toys com água e sabão.
2. Não esqueça as mãos
O mesmo vale para as mãos. Água e sabão nelas. E, aliás, como nos lembrou a sexóloga Luciane Angelo, na gravação do nosso podcast Na casa nua, essas medidas valem para agora e para pós-quarentena também. Higiene sempre.
3. Sexting, sexting, sexting
Se você ficou afastado da sua parceira, do seu parceirs, dos seus parceiros, aposte no sexting. É, inclusive, uma oportunidade de ouro para quem nunca experimentou. Pode apimentar um bocado a relação.
4. Não fure a quarentena
Evite contato físico com quem não está na sua casa. Isso vai passar e poderemos performar nossa sexualidade de forma mais segura. Aguente firme.
5. Preservativos
Eles aumentam as barreiras para a transmissão do Covid-19. Mas nem precisamos dizer que é uma dica para quarentena e para a vida toda, né?
6. Manda nudes
Lançar mão de uma nude pode ser uma cartada e tanto pra esquentar as coisas. Luciane Angelo, no entanto, pontua: “Tomem cuidado com privacidade. Enviem nudes, mas não exponham o rosto. É uma forma de se manter segura e seguro”.
7. Masturbe-se
Masturbação também é sobre autoconhecimento. Se você sabe o que gosta, o que não gosta, o que aceita e o que não permite, essa é uma forma de ter, também, relações com um ou mais parceiros de forma mais saudável e prazerosa. Vale mão, vale sex toys, e vale, inclusive, lembrar que o corpo todo é uma zona erógena. Experimente outros lugares além dos habituais.
Jornalista, escreve sobre gênero, cultura e política. Também trabalha com pesquisa, planejamento estratégico e projetos com propósito e impacto social.
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